💡 La Emoción – Concepto y actividades para primaria

Las emociones forman parte de nuestra vida diaria y ayudan a los niños a reconocer lo que sienten y a expresar sus pensamientos de manera adecuada. Trabajar las emociones en la escuela primaria permite desarrollar la educación emocional, favoreciendo la empatía, la comunicación y la convivencia.

En este material encontrarás:
– Qué es una emoción.
– Tipos de emociones básicas.
– Ejemplos cotidianos de emociones.
– 10 actividades prácticas sobre las emociones para el aula.

📖 ¿Qué es una emoción?

Una emoción es una reacción que tenemos frente a una situación, pensamiento o recuerdo. Puede cambiar nuestro cuerpo, nuestra expresión y la forma en la que actuamos.

👉 Ejemplo:
– Sentir alegría cuando jugamos.
– Sentir miedo al escuchar un ruido fuerte.
– Sentir tristeza cuando extrañamos a alguien.

📌 Tipos de emociones

Los psicólogos consideran que existen emociones básicas que todos los seres humanos compartimos:

1. Alegría → cuando nos sentimos bien, contentos.
2. Tristeza → cuando algo nos duele o entristece.
3. Miedo → cuando sentimos peligro.
4. Enojo → cuando algo nos molesta.
5. Sorpresa → cuando ocurre algo inesperado.
6. Amor → cuando sentimos cariño por alguien.

📝 Ejemplos de emociones en la vida cotidiana

– Alegría → recibir un regalo de cumpleaños.
– Tristeza → cuando un amigo se va.
– Miedo → escuchar truenos en una tormenta.
– Enojo → cuando alguien rompe tu juguete.
– Sorpresa → encontrar algo que no esperabas.

✏️ Actividades sobre las emociones para primaria

Ejercicio 1

Dibuja una cara que exprese alegría.

Ejercicio 2

Escribe una situación que te cause tristeza.

Ejercicio 3

Menciona algo que te dé miedo.

Ejercicio 4

Completa: Cuando estoy enojado, mi cara se pone _______.

Ejercicio 5

Relaciona la emoción con el dibujo de una carita (😀 😢 😡 😱 😲).

Ejercicio 6

Escribe una oración con la palabra ‘sorpresa’.

Ejercicio 7

Subraya la emoción en la oración: Ana sintió miedo al ver la oscuridad.

Ejercicio 8

Imita con tu rostro la emoción de enojo.

Ejercicio 9

Escribe tres cosas que te hagan sentir feliz.

Ejercicio 10

Inventa una pequeña historia donde un personaje pase por tres emociones diferentes.

📌 Conclusión

Las emociones en primaria son clave para que los niños aprendan a conocerse y relacionarse con los demás. 👉 A través de teoría, ejemplos y actividades divertidas, los estudiantes pueden identificar y expresar lo que sienten de manera positiva.

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